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食事8分目マジでええなアーカイブ

1.
ユーザー
I3tEN
カロリー計算とかPFCバランスとかめんどいから
とりあえず満腹まで食わんようにしただけでめっちゃいい感じ
4
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2.
ユーザー
gZMnO
物足りなくない?
3.
ユーザー
I3tEN
ワイ元喫煙者やけど
満腹まで食わな気が済まんのはタバコをやめられないのと同じやな
食事に依存しとる
4.
ユーザー
I3tEN
満腹って気分悪いやろ?
それは体調不良と同じや
自ら望んで一日3回体調不良になっとるんや
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