ダイエットワイン「糖質減らすと痩せるけど筋トレする元気なくなる」アーカイブ最終更新 2023/08/09 16:331.風吹けば名無しDxs7xダイエットワイン「糖質戻すと太るけどバリバリきんとれできる」2023/08/09 16:20:4511すべて|最新の50件2.風吹けば名無しDxs7xどうすれば?2023/08/09 16:21:043.風吹けば名無しKmns8糖質減らすってもしかして極端にやってないか?2023/08/09 16:23:004.風吹けば名無しDxs7xいや、マジでダイエット詰みそうやわ減量期のビルダーとか格闘家ってすげぇな2023/08/09 16:23:215.風吹けば名無しDxs7x>>3全然白米で一日1.5合食っとる2023/08/09 16:24:016.風吹けば名無しDxs7x三合は食わんと筋トレ追い込めん…2023/08/09 16:26:337.風吹けば名無しmsyld1日5合食って10キロ毎日走れ2023/08/09 16:27:288.風吹けば名無しDxs7x>>7つまりそういうことよな食いまくって鍛えまくるこれが最適解か2023/08/09 16:29:009.風吹けば名無しDxs7x糖質戻して太るのは糖質が悪いんやなくてワイの筋トレがしょぼすぎるからなんやな2023/08/09 16:31:0810.風吹けば名無しp65Vp糖尿病でもない限り脂質制限で痩せたほうがええやろ糖質制限って水が抜けて痩せたように見えるだけやし2023/08/09 16:31:5311.風吹けば名無し2HtM5糖質で太るってなんやねん血糖値上げんように食えよ2023/08/09 16:33:42
減量期のビルダーとか格闘家ってすげぇな
全然
白米で一日1.5合食っとる
つまりそういうことよな
食いまくって鍛えまくる
これが最適解か
糖質制限って水が抜けて痩せたように見えるだけやし
血糖値上げんように食えよ