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なんでも実況J
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童貞は出てってくれ
💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩じゃじゃーん！！これねぇうんち大家族😫💩
ぶっちゃけ小6には興奮するタイプ
童貞は全てがつまんね
ワイは小3あたりから高二まで行けるわ
お前よりは💩ニキのがマシ
童貞が加勢してきてて草
まぁ好きにしろよ、好きにセックスも出来ない奴らだし
高二が一番食べ頃よね
☆水分補給☆
1日2L以上の水分補給によって大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸の多い飲料及びアルコール類や清涼飲料水は飲み過ぎに注意！）
☆塩分と動物性脂肪の過剰摂取はNO☆
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
☆寝る前に食事をしない☆
食後2-4時間で尿中石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
☆軽い有酸素運動☆
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動く運動によって自然排石されやすくなります。
適度な運動は石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待できます。
いや、ずっと前から卒業してるけど？
可愛いのは君だよ
コンプレックス持ってるのバレるぞ