筋トレ系YouTuber「筋肉を付けたいなら絶対に"コレ"はやるな」アーカイブ最終更新 2023/07/19 20:461.風吹けば名無し9tFy7https://i.imgur.com/2dOqnL3.jpghttps://i.imgur.com/jA1gfpY.jpghttps://i.imgur.com/Ldwfv3j.jpg2023/07/19 13:20:5135すべて|最新の50件2.風吹けば名無しwj8QEどうせ仕事2023/07/19 13:21:013.風吹けば名無しeh7I2他人の仕事のおかげで筋肉肥大できてるくせに偉そうなゴミやな2023/07/19 13:22:124.風吹けば名無しkHyJO無理やろ2023/07/19 13:23:485.風吹けば名無し8TusB仕事もせんで、ほなその筋肉何に使うん?w森で野生に帰ってガオーとクマさん🧸と戦ったりでもすんの?w2023/07/19 13:24:526.風吹けば名無し8gohOボディビル大会の話やろYahooニュース削除されてるのは謎やけどなんかあったんやろか2023/07/19 13:26:027.風吹けば名無しrMrMW仕事はあらゆる事に弊害だからな筋肉以外にも仕事はやらない方がいい事は多く有る2023/07/19 13:27:588.風吹けば名無しZwHUV筋肉使う仕事しろって意味やと思ったんやが違うんか?完全に無職になって筋肉のために生きろって言うてるとしたらキチガイすぎて怖いんやが2023/07/19 13:30:289.風吹けば名無しXWYPM>>5クマさんは分かるんやが、「グオー」ってどんな動物なんや2023/07/19 13:30:5310.風吹けば名無し8iIYA>>8は?その程度の覚悟で筋肉求めるな2023/07/19 13:31:4111.風吹けば名無し59Fp3>>9「牙王」つまり猪のことやで2023/07/19 13:36:5812.風吹けば名無しZwHUV>>10マッチョ怖すぎ😭2023/07/19 13:38:2413.風吹けば名無しVzVi8🈲2023/07/19 13:42:3414.風吹けば名無しPvkHB毎朝起きたらベッド脇に準備してあるEAA飲めよ筋トレより寝起きに飲むEAAが一番筋肉大きくするから筋トレ必要ない、プロテインもいらない、寝起きのEAA2023/07/19 13:45:0415.風吹けば名無しUg5YY確かにな、仕事で体使う連中は適切な休養もできないから体が弱ってしまってキレイな体は作れないね参考画像 自衛官https://i.imgur.com/OnkrAK0.jpghttps://i.imgur.com/S2N8vlq.jpg2023/07/19 13:45:4016.風吹けば名無しZwHUV>>14EAAてなんや?マッチョにしかわからん言葉使うのやめよ?2023/07/19 13:46:0217.風吹けば名無しUg5YY>>16必須アミノ酸のことやで普通はタンパク質→アミノ酸→筋肉その他って感じで摂取したタンパク質を一回アミノ酸に分解してから体が作られるんやが、最初からアミノ酸の状態で摂取すれば最初の行程を省いて素早く吸収できるんやで2023/07/19 13:48:0818.風吹けば名無し59Fp3EAAって聞いて「安全マークはついてるかい?」のCMしか出てこんかったわ2023/07/19 13:48:5919.風吹けば名無しZwHUV>>17なるほどそれはどこで手に入るんや2023/07/19 13:51:0420.風吹けば名無し3CDm5筋肉活かしてYouTuberとして成功してるとかならええけど筋肉だけ凄くて低年収とか無職とか2023/07/19 13:55:3121.風吹けば名無しppXer借金して無職筋肉生活続けられるのは素直に尊敬する2023/07/19 13:56:4122.風吹けば名無しUg5YY>>19店舗ならドンキとかディスカウントストアとかスポーツ用品店のプロテインコーナー近くにあるんやないかなネットなら割とどこでも、Amazonでも買えるでただ多分思ったより高いから買うのにちょっとだけ勇気いるし、味はハッキリ言って不味いの多いし、ジム通ってるとかでも無いなら必須のものでも無いでそんな筋トレしてないけど筋肉減るのは嫌やな...ってレベルなら、肉や魚あんま食べてない日にプロテイン飲んでみるとかがコスパ的にもオススメやな2023/07/19 14:02:2823.風吹けば名無しZwHUV>>22高いのは嫌やからそうするわサンガツ2023/07/19 14:05:1424.風吹けば名無しHGRQ9たしかに2023/07/19 14:09:2225.風吹けば名無しJjO7tマッチョは無職だったのか2023/07/19 15:08:5626.風吹けば名無しBYtz6鍛えて手に入れた筋肉より肉体労働してる中でついた筋肉の方が実用的だし美しいよ2023/07/19 15:11:5527.風吹けば名無し2KfK1ステやりゃええねんステやりゃ2023/07/19 15:30:3928.風吹けば名無しtVruMマッチョはウリ専したらサラリーマンする必要なくなるよな2023/07/19 15:49:2029.風吹けば名無しkLYVFこのスレ前も見たことあるんだけど2023/07/19 15:54:2230.風吹けば名無しE8GU5>>9ズオーとヒーたちの間違えやろ2023/07/19 16:40:3231.風吹けば名無しEy8rp>>14それソースあんの?2023/07/19 17:48:1432.風吹けば名無しiTW7Y仕事辞めてください100 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[]:2009/08/19(水) 16:43:45.92 ID:qgupZcdP0ギルマス:「Bさんって社会人だったっけ?」B:「そうだよーw」ギルマス:「戦争に向けてギルド強化するので」B:「うん」ギルマス:「仕事辞めてくれませんか?」ギルマス:「あとギルメンが交代でキャラ育成するので IDとパス教えてください」2023/07/19 17:52:1133.風吹けば名無しdM49V親の金で鍛えた偽りの筋肉2023/07/19 18:59:5034.風吹けば名無しCmZmT本末転倒2023/07/19 19:13:5235.風吹けば名無しDLB0f射精かとおもった2023/07/19 20:46:34
【MX】メイドさんは食べるだけ(新)→魔法の姉妹ルルットリリィ(新)→前橋(再)(新)→最強の職業(再)(新)→ニワトリ・ファイター(新)→ゴーストコンサート(新)→茉莉花ちゃんの好感度(新)→大きい女の子は好きですか?(新)→なんでも実況J6710262026/04/05 22:57:14
【MX】最強の職業は勇者でも賢者でもなく鑑定士(仮)らしいですよ?(新)→休→22/7計算外→黄泉のツガイ(新)→春夏秋冬代行者→ NEEDY GIRL OVERDOSE(新)→カナン様はあくまでチョロい(新)なんでも実況J117109.72026/04/05 12:41:33
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森で野生に帰ってガオーとクマさん🧸と戦ったりでもすんの?w
Yahooニュース削除されてるのは謎やけどなんかあったんやろか
筋肉以外にも仕事はやらない方がいい事は多く有る
完全に無職になって筋肉のために生きろって言うてるとしたらキチガイすぎて怖いんやが
クマさんは分かるんやが、「グオー」ってどんな動物なんや
は?その程度の覚悟で筋肉求めるな
「牙王」つまり猪のことやで
マッチョ怖すぎ😭
筋トレより寝起きに飲むEAAが一番筋肉大きくするから
筋トレ必要ない、プロテインもいらない、寝起きのEAA
参考画像 自衛官
https://i.imgur.com/OnkrAK0.jpg
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EAAてなんや?マッチョにしかわからん言葉使うのやめよ?
必須アミノ酸のことやで
普通は
タンパク質→アミノ酸→筋肉その他
って感じで摂取したタンパク質を一回アミノ酸に分解してから体が作られるんやが、最初からアミノ酸の状態で摂取すれば最初の行程を省いて素早く吸収できるんやで
なるほど
それはどこで手に入るんや
店舗ならドンキとかディスカウントストアとかスポーツ用品店のプロテインコーナー近くにあるんやないかな
ネットなら割とどこでも、Amazonでも買えるで
ただ多分思ったより高いから買うのにちょっとだけ勇気いるし、味はハッキリ言って不味いの多いし、ジム通ってるとかでも無いなら必須のものでも無いで
そんな筋トレしてないけど筋肉減るのは嫌やな...ってレベルなら、肉や魚あんま食べてない日にプロテイン飲んでみるとかがコスパ的にもオススメやな
高いのは嫌やからそうするわサンガツ
ズオーとヒーたちの間違えやろ
>>14
それソースあんの?
100 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[]:2009/08/19(水) 16:43:45.92 ID:qgupZcdP0
ギルマス:「Bさんって社会人だったっけ?」
B:「そうだよーw」
ギルマス:「戦争に向けてギルド強化するので」
B:「うん」
ギルマス:「仕事辞めてくれませんか?」
ギルマス:「あとギルメンが交代でキャラ育成するので IDとパス教えてください」