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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

手っ取り早く筋肉量増やすにはどこ鍛えるのが一番効率良い？足か？背中か？アーカイブ

1.
ユーザー
qEmep
デブやのに筋肉量少なくて医者に筋肉量増やして代謝をなんたらて言われたんや
5
すべて
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最新の50件
2.
ユーザー
9KCkN
脚、胸、背中が大きい筋肉だからそこ鍛えると代謝ええよ
3.
ユーザー
kdToB
チンポやな
チンポ筋鍛えろ
4.
ユーザー
Zt232
>>2
ありがとう！

>>3
ちんぽて筋肉あるんか
5.
ユーザー
bqPxF
太ももは筋肉が多いから鍛えやすいらしいよ
腕とかは難しいってさ
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