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このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

鶏むね肉「カロリー低いです」「お腹に溜まります」「煮ても焼いても美味い」アーカイブ

1.
ユーザー
それでも動く名無し
ZEUjE
すまん、最強か？
鶏むね肉と無糖ヨーグルトだけのダイエット始めたわ
8
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2.
ユーザー
それでも動く名無し
l994n
脂質か糖質摂らないと死ぬぞ
3.
ユーザー
それでも動く名無し
BcsTl
レンジで調理できるから楽でいいわ
4.
ユーザー
それでも動く名無し
P0919
>>2
これ
死ぬとは言わんが痩せたいなら糖質と脂質も最低限とれ
5.
ユーザー
それでも動く名無し
zSK3S
ヨーグルトでそれなりに取れてるやん
6.
ユーザー
それでも動く名無し
ckKbd
痩せるためにはカロリー低くする必要があるが、低すぎると飢餓を心配した体が代謝を低くして痩せにくくするから、糖質はとったほうがいい
7.
ユーザー
それでも動く名無し
fs02z
脂質は鮭アボガドナッツで摂ろう
8.
ユーザー
それでも動く名無し
BcsTl
>>7
ナッツ系はかなり栄養価高いみたいだね
このスレッドはアーカイブ化された過去ログです。

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