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マジで
オーツ麦ミルクにしてるわ
疑似エストロゲンであるイソフラボンもこの性質を持っとる
健康志向というかプロテイン代わりに飲んでる
味も悪くないし
無調整飲むほどガチではないが
豆乳飲むと吐くから飲めない
なんでや
切り替えたサプリの方が効果的に感じる