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うちの親は、いわゆるモラハラを日常的にする、行動を制限する、言うことを聞かなければ脅しをつかってウンと言わす、毒親と呼ばれるタイプの親です。
幼い頃から習い事に厳しく、ヒステリックで怒らせるととんでもなく面倒なことになるため、わたしは親とは正反対の性格になり、自分の意見もろくに口に出せない、親の前では常に緊張して過ごしていました。
そんな生活のせいか、幼い頃はチック症、抜毛症、中学高校時代は鬱の症状、離人感、(病院に行ったことはありませんでしたが、今思うとそのような症状がありました。)現在は強迫神経症、解離性障害を発症しました。
自分ではそれが親のせいだとは、じつは今になるまで全く気が付かなかったのですが、たまたま見たサイトに精神的虐待について書かれていて、親の言動やわたしの症状が一致していたので、もうこんな生活からは逃げたい、こんな親からは逃げたい、という思いが強くなりました。
なにか良い方法があれば教えてください。