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働ける仕事は、精神疾患の程度によると思うけど
重度なら障害年金オンリーで生活、それより軽度なら障害年金貰いつつB型作業所→A型作業所の順で障害の程度は軽くなり、貰える給与も増える
次点でバイト、１番障害の程度が軽く仕事ができるなら、一般就労
だけど、A型作業所とバイトの給与は同程度だから、負担が少ないA型作業所から始めて、良い働き口が見つかったら一般就労にするといいと思う
ご自身の意思を伝えれば、辞めさせられることはないと思うけど
現在のご自分に無理がないのなら、全然辞めなくて大丈夫だと思うよ