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【ドイツで研究論文発表】3Dビデオゲーム『スーパーマリオオデッセイ』をプレイすると鬱症状改善、治療に対するモチベーションも向上アーカイブ

1.
ユーザー
jDCmZ
ドイツ、ボン大学の博士課程学生モーリッツ・バーグマン氏をはじめとする研究グループが、3Dビデオゲーム『スーパーマリオオデッセイ』を利用した鬱病への治療効果に関する研究論文を発表しました。

精神疾患に関する学際的なジャーナルFrontiers in Psychiatryに掲載された記事によると、『スーパーマリオオデッセイ』を使用した患者グループは他のグループに比べ、鬱病の症状と認知トレーニングへの参加意欲について最も効果が見られたとのこと。

高いレベルの鬱症状を持つ参加者の割合はほぼ半減したといいます。


行われた実験は46人の鬱病患者を『スーパーマリオオデッセイ』をプレイする「3D ビデオ ゲーム」グループ14人、認知トレーニングコンピュータプログラム「CogPack」グループ16人、心理療法および薬物療法による通常の治療グループ16人に分けて6週間の治療を行い比較するというもの。

それぞれのグループで治療前後の鬱病の症状と治療への参加意欲、視空間認知機能についての、アンケートを含む神経心理学的評価が行われました。

「CogPack」グループおよび通常の治療グループでは、症状、意欲の面で回答の個人差による変動を無視できない程度の減少であったといいます。


視空間認知機能については「CogPack」グループが最も高い効果を示していますが、「3D ビデオ ゲーム」グループにも治療の効果が見られたいいます。

一方鬱病の標準治療を受けている参加者は、改善を示さなかったそうです。

著者たちは結果を受け、「ビデオゲームトレーニングが鬱病患者にとって、費用対効果が高く、実行可能な介入である可能性がある」と結論づけています。

https://www.gamebusiness.jp/article/2023/12/27/22610.html

https://www.gamebusiness.jp/imgs/zoom/126792.png
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最新の50件
10.
ユーザー
N7ank
マリオは適当に走り回ってジャンプしまくるだけでも結構気持ちいいからな
11.
ユーザー
JPgn3
PSなんて所持してるだけで選民感と優越感で満たされるぞ
12.
ユーザー
3d380
自由に散歩しているようなのが良いのかな
あとはあとは驚きや発見など
13.
ユーザー
UjW6V
まあ陽気なゲームやれって事よ
人頃ゲーとか鬱にしかならん
14.
ユーザー
GBBx6
ゲームやってる間だけ元気でも仕方ないんだわ…
15.
ユーザー
dbb7t
ゲームだけで改善なんてどこにも書いてないが
任天堂のゲームがポジティブなニュースで取り上げられたのがそんなにイラっとしたのか?w
16.
ユーザー
SqwRO
動きの気持ちよさと達成感の両立かな
17.
ユーザー
5WmE5
>>14
ゲームやってる間だけ負担減るやん
18.
ユーザー
lsNfH
カービィとかもよさそう
どうぶつの森もコロナ禍を支えたゲームだしいいんじゃないか
19.
ユーザー
kJPRN
まあ、終始暗いあれなゲームなんかやっても暗くなるだけだしな
20.
ユーザー
Apbix
ゲームやってる時だけ元気とか聞くと新型うつを思い出すな
平日は鬱々してるけど休日は元気いっぱいとかいうヤツ
21.
ユーザー
0dAJx
TPSの3Dっていいのかな?確かにモンハンやゼルダやってると、心のモヤモヤ消えるな。スプラはせわしないからそんなことないけど。
22.
ユーザー
SdTfE
TPSってThird Person Shooterの略だからマリオデもゼルダもモンハンもTPSじゃないぞ
その中でTPSなのはスプラだけ
23.
ユーザー
aD2ft
この研究は不公平だ
ファイナルファンタジー16でも同様の効果があるか確認するべき
24.
ユーザー
8yVaG
バルダーズゲート バルダーズゲート
かえるぴょこぴょこ
バルダーズゲート
バルダーズゲート バルダーズゲート
ソウルトレイン
バルダーズゲート
25.
ユーザー
zOhVp
ASDで二次障害鬱発症して15年になるけど、散歩してJCJKJDOLじろじろ視て
帰ってオナニーするほうが効果的だよ。ゲームより
26.
ユーザー
Hxycq
怖い
27.
ユーザー
zOhVp
>>23
FF16を発売日に始めて1週間後にプラチナトロフィー取得して得られた効果
悪くはなかった。没入できたよ。ゲーム熱冷めてるのにね。
しかし、FF16発売前日に行ってきた65000円の風俗のほうが効き目はあった。
まあ、ゲームは安い遊びだから手軽ではあるがね。
28.
ユーザー
5u9M8
ニシ君のオナニー記事定期
29.
ユーザー
gWX14
まぢ?

俺もやるかな
30.
ユーザー
opSbW
前に聞いた話なんだけど
3Dゲームってのは平面で捉えるんじゃなくて
空間として捉えて認識しないといけないじゃん
それが脳に良いんだってさ

更に敵から攻撃が来る、または目の前に障害物が来るから避ける、飛び越える
ってのを瞬時に判断しないといけないゲームは認知機能を高めるのに良いのだそうだ

3Dマリオってのはその特徴に良く合致してるんだって
もちろん同様の特徴を持ってるゲームなら別に3Dマリオじゃなくても良いのだが
31.
ユーザー
4Rwtd
命の危険が無い状態で戦いをやるのが良いのかな
ってそんな言い方ならスポーツで良くなっちゃうか
32.
ユーザー
wBOYv
こんな小規模の論文程度じゃデータ量が少な過ぎて判断材料にすらならないよ
数百人規模で数年かけて臨床試験やらないことにはね
33.
ユーザー
3d380
マリオ64をやると立体空間認識能力が上がったという研究結果はあったね
34.
ユーザー
32jbC
鬱はゲームしないよ舐めちゃいかんよ
35.
ユーザー
1gPPe
いや鬱と言っても色々タイプはあるやろ
36.
ユーザー
zOhVp
>>34
鬱でもオナニーするし風俗いく。5年前、仕事やめたときは、開放感でうおおおゲームやるぞーって感じで気になるゲームや積みゲーをトロフィーとりまくってたけど、今はゲームやる時間めっきり減ったよ。日中ズリネタ探してるほうが楽しくてな。ゲームは夜、少しやるぐらいだな。3Dアクション要素あって適度な難易度かつ没入感たっぷりのゲームだと精神衛生上はいいことはいい。
37.
ユーザー
zOhVp
>>31
ケガの危険性もほぼないウォーキングいいぞ。
戦いだったら、勝っても負けても楽しめる対戦ゲームがいいな。
格ゲーでもFPSでもいいから。だが、負けて少しでもイラっとするのなら逆効果。
38.
ユーザー
5u9M8
>>31
スポーツは普通に命の危険がある上に、場所やら体力やら無駄に使うわ
39.
ユーザー
ucVmn
ゴア表現とかダークファンタジーは役に立たないな
40.
ユーザー
opSbW
>>34
うつ病になるとガチで気力が下がるので自分が本来楽しいと思ってるような事すら中々やれなくなって来るとか
逆に言えば、楽しい事が出来るようになって来ると回復の兆候らしい
だからそういう時はむしろ積極的に楽しい事をするように心掛けた方がいいくらいらしい
(もちろん無理にならない範囲内でだけど)
41.
ユーザー
opSbW
>>37
ウォーキングはとにかく良いらしいね
体力を保つだけじゃなく、メンタルを安定させる効果もあるとか
だからうつの予防や回復の効果も見込めるそうだ
特に朝やると、体内時計の調整も出来て一石二鳥だとか
42.
ユーザー
aexX9
マリオデやった程度で鬱が治るなら最初から鬱じゃないと思うわ

ほんとに鬱病だとゲームやってても
進め方に問題はないかとか
あとから取り返しのつかない要素があるんじゃないかとか
クリアするまでゲームなのに不安でしょうがなくなるからね
他にも上手いとか下手とか

日本人ならこうなるよ
43.
ユーザー
4JoVm
>>42
治るって話ではないでしょ
脳が働かなくなってるところに、気楽にゲームで遊んでイベントをクリアしていくの
脳が回転し始めて症状が軽減されるってことだと思う
頭の中を占めてるモヤモヤも遊んでる最中は引っ込むんだろうし
44.
ユーザー
y0mL1
この世で一番不幸なのは自分状態。足がフラフラで常に他人から悪口を言われてる気分でゲームしても外に音漏れしてるか気になってしまう(ヘッドフォンだと頭の中で悪口が響いちゃう) 趣味の断捨離をしなければ
45.
ユーザー
196WZ
脳トレはどうなのよ
46.
ユーザー
196WZ
>>36
オナニって一種のドラッグだから
やり過ぎると脳に悪いらしいね
47.
ユーザー
aEog2
何をやっても意味がないと言うだけの意見にこそ意味がない
自分のことなら好きにしてそのままずっと鬱々と生きればいい
けど、改善しようと研究してる人たちにまでケチをつけ始めたら害悪でしかないのでそのまま死んでしまった方が良いよそういう奴は
48.
ユーザー
aEUzt
>>42
取り返しのつかない要素程度なら事前に無いと説明すればいいだけ
鬱病の友達と遊んだ事あるけどその程度の理解力はあるぞ
それにマリオデには初心者のサポーター機能がある
49.
ユーザー
aexX9
>>43
だから鬱病の人間は気楽にやれないんだよ
強迫性障害とかも同時に発症してるからね

ただの遊びじゃ時間の無駄に感じて虚しくなって
本気でやるとプレイの仕方が気になって
ストレスを感じるのが病気の人間

50.
ユーザー
aEog2
>>49
そういうデータはどこで見れるの?
1の記事は実際に行われた治験の結果として複数人の被験者に改善が見られたというものなのにお前の主張は裏付けるものが一切ないよね

ネットで何の資格も実績もないやつが行動もせず脳内ソースしかない主張しても何の説得力もないよw
51.
ユーザー
V40qd
>>49
>>40でも言った様に、そういう状態になるからこそ
何かを楽しめると言うのは回復してる兆候でもあると言う事
だからなるべくそういう状態を目指した方が良いって事(無理をしない範囲で)
もちろん楽しめればゲームじゃなくても何でもいい。もっと些細な事でも良い
52.
ユーザー
aEog2
1の記事に反論したければ同じようにゲームにそんな効果はなかったという実験結果を出さなければ誰も納得しない
ケチをつけたいだけの脳内鬱病スペシャリストはお呼びじゃないんだよねえ

本当にゲームの効果なのかとか感想を言う程度なら良いけど完全に否定したかったら結果を持って来い
53.
ユーザー
V40qd
>>46
興奮系の娯楽は脳からドーパミンと言う物質が出るが
これがね結構依存性があるらしいんですよ
だから「適度に」やると言う事が大事

まあどの程度が適度か ってのも難しいけど
脳が疲れて来た って感じたら即座に止めるくらいが良いと思う

余談だけど、インターネットで悪口や中傷を言うのも同じく依存性あるそうっすよ
54.
ユーザー
Opkg2
>>53
10月はオナニー100回する。もの凄い多好感えて鬱が一番和らぐ時期。
夏や冬はすぐに脳が疲れやすくて、回数は適度になるな。やらない日もあるし。
そして夏冬は状態悪い。
風俗は、単純に金銭的問題で依存症ってほどにはならないな。
55.
ユーザー
U8cFN
ブレワイのあの青空と緑の静かな世界は鬱に効果あるだろうねぇ
56.
ユーザー
NFSoP
>>55
ブレワイって一応戦闘要素あるけど、ガンガン闘え!って感じのゲームでもないしな
実際レビューでもこのゲームやってると癒されるみたいな声も結構ある
一定のセラピー効果はありそうだな
57.
ユーザー
cgV91
野っ原駆け回ってる時とか緊張しなくていいしな
58.
ユーザー
dx2VF
ブレワイのASMR動画なんてのが40万回以上再生されてるしな
https://www.youtube.com/watch?v=FZUK--Qczz0
59.
ユーザー
dx2VF
すまん、ASMRではなく癒やし動画だった
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