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サンズエンタテインメント所属。
本名：山野 仁（やまの めぐみ）
倉敷市立中島幼稚園、倉敷市立中島小学校、倉敷市立倉敷第一中学校卒業。
私立倉敷翠松高校（在学当時は女子高）中退。
「それでも歌を出したければ、まず留学先でシリコン豊胸手術を受けて顔を売れ」と勧められ、グラビアに挑戦。
最初は恥かしさもあり不安が大きかったが、プロにメイクやライティングをしてもらうことによって綺麗な仕上がりになることに納得し、
撮影終了後に「楽しかった」と感じたことでグラビアモデルを続けることにした。
芸名は最初の写真集を撮る際、連れていかれた現場での野田義治の「お前は今日からMEGUMIだ!」の一言で決定。
体型以外で飛び抜けたセールスポイントはなかった。
しかしながら、よく通る声と、「おっさんトーク」とまで揶揄された核心に触れるトークで人気を博した。
その後は女優業にも進出。
後続のバス2台とトラックに追突されるという交通事故に遭い、恥骨のみ骨折と診断され、2週間ほど入院。
入院中は医者が回診に来ては恥骨の辺りを触るが、来ないと寂しかったという。
退院後は静養し、8月下旬仕事に復帰した。
後に、フジテレビ系『森田一義アワー 笑っていいとも!』で「恥骨骨折をした」と語る。
その入院中にMEGUMIを懸命に看病をしたことから野田社長に認められたのがはるな愛である。
イエローキャブ分裂時には事務所残留を希望したとされるが、野田義治の知人の紹介で入社した関係上、野田に付いて行かざるを得なかったとされている。
これは上手くいかなかったが、2016年には石川県・金沢でパンケーキカフェ「Cafeたもん」をオープン。
2023年現在も経営している。
特に短編映画「LAYERS」(2022年、内山拓也監督)の制作において自身は出演せずプロデュース業に専念し、
作品はショートショートフィルムフェスティバル&アジア2022にノミネートされた。
2023年に単身でスペイン・バルセロナへ旅行した際には「スペインで日本人女性が主人公の映画を撮りたい」という願望が湧き、
帰国後実現に向けて動き出した。
その一環として、まず『アナザースカイ (テレビ番組)』へのゲスト出演（訪問地バルセロナ）の企画を自らテレビ局に持ち込んで実現させ、
2024年に当地を再訪して映像関係者と交流する姿が放映された
所属事務所を通じてマスコミ向けに発信されたFAXにて「赤ちゃんを授かったので、本日入籍しました」と発表した。
妊娠のため舞台『悪い冗談のよし子』を急遽降板した（代役は山田まりや）。
2009年2月6日に第1子男児を出産した。
長男の降谷凪は、2020年1月公開の映画『ラストレター』で俳優デビューした。
2023年12月30日に降谷との離婚成立をInstagramで発表した
というエピソードをトーク番組で紹介した事もある。
グラビア活動に関してはかなりの勉強家であり、撮影の際には積極的にアイディアを提供している。
それゆえ、彼女の写真集にはポージングなどの実践的な優れたグラビアのテクニックが蓄積されている。
磯山さやかや井上和香が絶賛し、影響を受けたと公言するほどである。
また、一連のグラビア・サミットにおいてもその面倒見のよさから、慕われる存在である。
グラビア活動卒業後は、毒舌バラエティタレントで通っている。
幸せになってほしい