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後、練習メニュー教えてください
身長177
体重75 当時
ハードルと100m走ってたで
練習はどんな感じやったん？
毎日やるのがハードルドリルとお尻周りの補強で
他はミニハードルしたり、普通にハードル飛んだりとかかな！
教えてくれてありがとう
やっぱり陸上って大変なんか？
冬場が地獄すぎて家から出たくなくなるな
そうなんや
今何してるん？
今はもう陸上はやめて働いてるで
仕事してるのか偉いな
最後に関係ない質問いいか？
カラオケ好き？
カラオケは音痴すぎて苦手やわ。
歌を聞くことは好きやで
友達にカラオケ誘われて歌うことになって
練習したいけど、自分も下手やでアドバイス欲しい
もしよかったらでええでな
本当下手やで