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東京都町田市出身。ホリプロ所属。本名は竹内 崚（たけうち りょう）。
雑誌オーディションを通じて、2013年にデビュー。
2014年に『仮面ライダードライブ』で主演を務め、『ひよっこ』『過保護のカホコ』などへの出演で注目された。
ホリプロ所属となり、「竹内涼真」の名で芸能活動を開始する。
デビュー以前より仮面ライダー役を演じることを目標に掲げていた
その1年間の放送終了後の2015年10月より、TBS系の日曜劇場『下町ロケット』に出演。
後半のガウディ計画編では、新人ながらも人工心臓弁「ガウディ」の開発チームのリーダー役に抜擢され、注目を集めた。
2016年、「ベスト スタイリングアワード」“美ヘアスタイル”で受賞
また『帝一の國』大鷹弾役で第30回日刊スポーツ映画大賞・石原裕次郎賞、第41回日本アカデミー賞で新人俳優賞を受賞。
同年8月、『センセイ君主』でラブコメ映画に初主演した。
2020年1月より、『テセウスの船』で、日曜劇場の初主演を務めた
左利き。
趣味、特技は歌とサッカーである。
得意な料理はカレーとチーズフォンデュ。
自身の性格の長所はひとつのことにこだわりを持てること。
短所はせっかちで自分のペースで全部やってしまうこと。
理想の俳優像は見ている人が役に感情移入できるように、より自然に演じること。
好きな女性のタイプは「一貫して変わらないのは、周りが見えている人」。
アメリカの作品で主役を張りたいこととマーベルのヒーローを演じたいことを目標として挙げている
そしてビズリーチ！
三吉はナックルガールで主演とアマプラにお世話になっている二人なのだ
ゲームならともかく実写では陳腐すぎるんだよ
むしろ喜んで良いと思うけどなあ
長瀬智也でやれと
ちょっと可愛いじゃんと思ったけどあとはアレ？だったな
それならば「俺は堂島の龍になりたい」って言ってても何の問題がないんだよな
桐生一馬だからおかしいんだから
神室町のヤクザをオリで描けばよかっただけ
個人的には日本統一に出てる北代高士なんかどうかなと